1.Cele:
– integracja uczniów i nauczycieli Rodziny Szkół im. Jana Pawła II Diecezji Przemyskiej
– wdrażanie do rywalizacji naukowo – sportowej
– rywalizacja dzieci i współzawodnictwo
– dzielenie się wiedzą interdyscyplinarną w ramach podstawy programowej
– promowanie aktywnego i zdrowego stylu życia
2. Organizator konkursu:
Zespół Szkół w Zarzeczu
ul. Świętego Jana Pawła II 7
37 – 205 Zarzecze k. Przeworska
zs.zarzecze.konkursy@gmail.com
tel. 0 16 640 15 86
3. Adresat konkursu:
Konkurs adresowany jest do uczniów szkół podstawowych z terenu Diecezji Przemyskiej noszących imię Jana Pawła II.
Szkoła dla danej kategorii wiekowej wystawia jedną , 3-osobową drużynę.
4. Struktura konkursu:
– konkurs podzielony jest na 3 kategorie wiekowe
I kategoria: uczniowie klas I – III
II kategoria: uczniowie klas IV – VI
III kategoria: uczniowie klas VII – VIII
– w każdej kategorii wiekowej przewidziane są dwa etapy : wiedzy (interdyscyplinarny) i sportowy, w których biorą udział ci sami uczniowie
– podczas konkurencji rekreacyjno – sportowej obowiązuje strój sportowy
Etap I – wiedzy (interdyscyplinarny)
I kategoria: uczniowie klas I – III
– uczniowie – drużynowo – rozwiązują zadania, zagadki obejmujące zagadnienia z edukacji polonistycznej, matematycznej, społeczno-przyrodniczej, religijnej w obrębie podstawy programowej.
II kategoria: uczniowie klas IV – VI
– uczniowie – drużynowo – rozwiązują zagadki, zadania, krzyżówki i rebusy z zakresu języka polskiego, historii, matematyki, biologii (przyrody), muzyki, języka angielskiego i religii. Zakres tematyczny zgodny z podstawą programową.
III kategoria: uczniowie klas VII – VIII
– uczniowie – drużynowo – rozwiązują zadania z informatyki, biologii, języka polskiego, matematyki, geografii, języka angielskiego, religii obejmujące treści zgodne z podstawą programową.
Etap II – sportowy
– etap ten dla każdej kategorii wiekowej ma formę zawodów sportowych
– rywalizacja drużynowa obejmuje różne ćwiczenia i zabawy lekkoatletyczne
UWAGA!
Wykaz konkurencji został przedstawiony w załączniku nr 1
5. Terminarz konkursu:
– szkoły zgłaszają udział drużyn w konkursie do 10 kwietnia 2025 na adres e-mailowy
podany wyżej
– finał konkursu – 24 kwietnia 2025 roku (czwartek) o godzinie 10.00
– w razie pytań i wątpliwości prosimy dzwonić do sekretariatu szkoły
6. Nagrody:
Każda drużyna biorąca udział w konkursie otrzymuje pamiątkowy dyplom, a laureaci atrakcyjne nagrody. Wręczenie dyplomów i upominków nastąpi po zakończeniu konkursu.
7. Laureatami konkursu są drużyny, które zajęły kolejno I, II, III miejsce.
8. Kolejność zajmowanych miejsc zostanie ustalona na podstawie sumy punktów z obu etapów konkursu (wiedzy i sportowego).
9. Po zakończeniu konkursu i ogłoszeniu wyników przewidziany jest poczęstunek dla wszystkich uczestników.
ZAŁĄCZNIK NR I
Program konkurencji rekreacyjno-sportowych:
I. Klasy I-III
Stacja I – Bieg sprinterski drużyny z przełożeniem szarfy na czas
Opis ćwiczenia – na sygnał ćwiczący biegnie do stojaka w odległości 10 m, bierze szarfę założoną na stojaku, przekłada szarfę od głowy do stóp, zakłada szarfę na stojak i wraca do linii startu. O klasyfikacji końcowej decyduje czas całej drużyny.
Stacja II – rzut woreczkiem do celu
Opis ćwiczenia – każdy z uczestników wykonuje rzut woreczkiem do celu (obręczy gimnastycznej hula – hop) położonej poziomo na powierzchni hali lub stadionu. Obręcz znajduje się w odległości 5 m od linii, od której należy wykonać kolejne rzuty. Za każdy celny rzut drużyna otrzymuje 1 pkt. O klasyfikacji końcowej decyduje liczba punktów uzyskanych przez całą drużynę.
Stacja III – skoki dodawane
Opis ćwiczenia – kolejni uczestnicy drużyny wykonują skoki w dal z miejsca obunóż, każdy następny skok wykonywany jest z miejsca, do którego doskoczył poprzedni ćwiczący. O klasyfikacji końcowej decyduje odległość skoku jaką uzyskała cała drużyna.
Stacja IV – skłony tułowia na czas („brzuszki”)
Opis ćwiczenia – każdy ćwiczący z leżenia tyłem na materacu, nogi ugięte w stawach kolanowych pod kątem prostym, stopy włożone pod pierwszy szczebel drabinek, wykonuje skłony tułowia w ciągu 30 s. O klasyfikacji końcowej decyduje łączna liczba wszystkich skłonów jaką uzyskała cała drużyna.
II. Klasy IV-VI
Stacja I – bieg sprinterski 10 x 5 m
Opis ćwiczenia – każdy z uczestników drużyny pokonuje odcinek 5 m 10 razy (tam i z powrotem). Bieg wykonywany jest na wyznaczonym odcinku 5 m, odległość między liniami 120 cm. O klasyfikacji końcowej decyduje czas całej drużyny.
Stacja II – rzut piłką lekarską (1 kg)
Opis ćwiczenia – uczestnicy drużyny wykonują rzut oburącz piłką lekarską znad głowy – przodem do kierunku rzutu. Każdy z ćwiczących oddaje tylko jeden rzut. O wyniku drużyny decyduje łączna odległość wszystkich rzutów.
Stacja III – skok w dal z miejsca z odbicia obunóż
Opis ćwiczenia – każdy z uczestników wykonuje skok w dal z miejsca, z odbicia obunóż. Ćwiczący na zaliczenie ma tylko jedną próbę. O klasyfikacji końcowej decyduje odległość skoku jaką uzyskała cała drużyna.
Stacja IV – skłony tułowia na czas („brzuszki”)
Opis ćwiczenia – każdy ćwiczący z leżenia tyłem na materacu, nogi ugięte w stawach kolanowych pod kątem prostym, stopy włożone pod pierwszy szczebel drabinek, wykonuje skłony tułowia w ciągu 30 s. O klasyfikacji końcowej decyduje łączna liczba wszystkich skłonów jaką uzyskała cała drużyna.
III. Klasy VII – VIII
Stacja I – bieg sprinterski 4 x 10 m z przenoszeniem woreczka
Opis ćwiczenia – każdy z uczestników drużyny pokonuje odcinek 4 x 10 m (tam i z powrotem z przenoszeniem dwóch woreczków – próba z Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej). Bieg wykonywany jest na wyznaczonym odcinku 10 m. O klasyfikacji końcowej decyduje czas całej drużyny.
Stacja II – rzuty wolne (osobiste) w koszykówce
Opis ćwiczenia – uczestnicy drużyny wykonują rzuty wolne w koszykówce (wysokość kosza -3,05 m, odległość linii rzutów wolnych – 4,00 m). Każdy uczestnik wykonuje po dwa rzuty wolne. O klasyfikacji końcowej decyduje łączna liczba celnych rzutów do kosza, jaką uzyskała cała drużyna.
Stacja III – zwis na drążku, na czas
Opis ćwiczenia – każdy ćwiczący wykonuje próbę zwisu na drążku (drążek zawieszony na drabinkach), drążek trzymany jest nachwytem, broda ćwiczącego znajduje się nad drążkiem, ramiona ugięte, w czasie próby można dotykać drążka tylko dłońmi. Do klasyfikacji końcowej bierzemy pod uwagę czas zwisu całej drużyny.
Stacja IV – skłony tułowia na czas („brzuszki”)
Opis ćwiczenia – każdy ćwiczący z leżenia tyłem na materacu, nogi ugięte w stawach kolanowych pod kątem prostym, stopy włożone pod pierwszy szczebel drabinek, wykonuje skłony tułowia w ciągu 30 s. O klasyfikacji końcowej decyduje łączna liczba wszystkich skłonów jaką uzyskała cała drużyna.